Los beneficios de la cocina
Entre las actividades que solemos llevar a cabo en nuestros centros se encuentra una muy especial para todos: la cocina.
Especial en varios sentidos. En primer lugar, resulta especial por el hecho de que nuestros mayores se sienten únicos, útiles, nos enseñan sus trucos de cocina, sus recuerdos, nos ayudan con sus historias y sabiduría.
En segundo lugar, nos sirve para generar un círculo de confianza y amistad entre todos. Ya que son horas las que pasamos planeando, preparando ingredientes, realizando las recetas... Momentos que crean amistad.
En tercer lugar, se beneficia a la actividad motora y psíquica de todos. Nos mantiene ágiles, útiles, con ganas de trabajar y colaborar. La colaboración se vuelve fundamental, ya que quien no puede realizar una actividad, ayuda al otro a realizarla y viceversa.
Momentos únicos que luego tienen su premio físico: Ricas recetas que nos sirven para merendar, almorzar o compartir momentos únicos.
Y vosotros, ¿Creéis que la cocina es mucho más útil que tan solo para comer?