La importancia del cariño y la asertividad
Cada día que pasa nuestra sociedad tiene más prisa. Trabajo, deberes, promesas, cumplimientos... Pero, a veces, más de las que nos imaginamos, debemos parar y tomar un respiro, reflexionar, meditar. ¿Por qué decimos esto? Bien sencillo, una de nuestras filosofías de trabajo es el cariño, tratar a nuestros residentes como parte de nuestra familia. De hecho, lo son.
En Claret somos una gran familia que cada día vive con ganas el acercamiento al otro, la amistad, el cariño, la charla, la educación... Para nosotros es imprescindible la pasión por nuestro trabajo porque de ello depende el bienestar y felicidad de otros; y esos otros son nuestra familia.
Son muchas horas las que pasamos juntos, con sus cosas buenas y malas. Vivimos momentos inolvidables, tanto alegres como algo no tan alegres; pero sabemos que a nuestro lado siempre hay alguien que nos ofrezca ese cariño, ese saber ponerse en tu lugar, la asertividad correspondiente a una familia bien hallada.
¿Os habéis parado a pensar si demostráis a los que queréis lo que realmente le queréis? No lo dudéis y decírselo, demostrarlo. Es muy gratificante que te den un abrazo, unas palabras de ánimo y más aún darlos tú.
Os animamos a poneros en el lugar del otro, así comprenderéis que quizás un "Hola, ¿Cómo estás?" o un "Te quiero mucho", significan más de lo que pensamos.
La hidratación en los mayores
Llega el verano y con él debemos recordar algunas pautas para tener una mejor salud y continuar con un envejecimiento activo, aunque también es extrapolable para todas las edades. Y es que durante todo el año, pero más en verano, es muy importante la hidratación. El cuerpo pierde agua y sales minerales mediante el sudor provocado por las altas temperaturas que se viven en estas épocas y, por ello, es imprescindible reponerlos a la mayor brevedad posible.
No hace falta que nos demos un atracón de agua, sino que es más importante beber a menudo y pequeños tragos (para así mejorar) que directamente bebernos dos litros de agua de una vez. Parece complicado, y más aún cuando tenemos a nuestro cargo personas dependientes a las que debemos recordarles la importancia de la hidratación; pero nada más lejos de la realidad.
El verano es una época muy buena para facilitarnos la hidratación, ya que no sólo nos hidratamos a través del agua sino que la rica y fresca fruta, así como la verdura, que tanto nos gusta y disfrutamos durante estas fechas son un aporte de agua, minerales y vitaminas imprescindibles para nuestro organismo. Por ello, es recomendable aumentar el consumo de frutas del tiempo como las sandías, cerezas, paraguayas, brevas, melón... Son decenas los tipos de fruta con los que podemos deleitarnos. Pero no debemos olvidar tener a mano siempre una botella de agua fresca para una hidratación constante.
Asimismo, es muy importante refrescarnos en los días de altas temperaturas. Siempre con precaución, no sea que nos dé un golpe de calor o corte de digestión por darnos un baño tras una comida, por ejemplo. No todos tenemos la posibilidad de disfrutar de los beneficios del agua salada del mar, pero tenemos a nuestra disposición piscinas (municipales o privadas) o si no es así, la propia ducha de nuestra casa. Los días en los que aprieta el calor es beneficioso poder refrescarse de forma extra con las debidas precauciones.
Desde los centros Claret (Claret Granada y Claret Sevilla) estamos muy atentos a las necesidades de todos nuestros residentes, y es que es primordial que su salud esté atendida y puedan tener un envejecimiento activo y feliz en las medidas de lo posible. Por ello, nuestros profesionales de la salud (médicos, enfermeros, fisioterapeutas, trabajadores sociales, voluntarios, etc) están siempre pendientes de ellos y vigilan por su salud.
Un mes de Mayo muy activo
Este mes de Mayo está siendo muy activo. La primavera continúa en nuestros centros con decenas de actividades y la felicidad y alegría que están viviendo nuestros residentes. Desde la pasada Semana Santa y la Feria de Abril, en Sevilla, nuestras dos residencias Claret (Sevilla y Granada) están disfrutando de actividades muy primaverales para hacer felices a nuestros residentes.
Comenzamos en Sevilla con su particular Fiesta de la Primavera. Flores, farolillos, cante y baile. Actividades que han hecho las delicias de nuestros residentes y, sin dudarlo, del personal de Micla que cada día piensa en el bienestar de nuestros mayores. Pero no se queda atrás la residencia de Granada, ya que el mes de Mayo es muy especial para esta ciudad con la celebración de sus Cruces así como el Corpus. Han sido muy activos nuestros trabajadores al disfrutar decorando las instalaciones para hacer que la primavera florezca cada día en las sonrisas de nuestros residentes.
Pero la vida primaveral no sólo está dentro de nuestras instalaciones, sino que aprovechamos cualquier oportunidad para poder salir a nuestras ciudades y que nuestros residentes disfruten de las tradiciones y aires más festivos de las mismas. Así, desde actividades solidarias a bailes y cantes, pasando por la celebración del Corpus o las Cruces de Mayo.
Un mes de Mayo en el que seguimos luchando para que la felicidad florezca cada día para que el bienestar y alegría sea el día a día de nuestra comunidad.
Actividades repletas de Felicidad
Nos encanta la Primavera. Es una estación en la que el buen tiempo anima a disfrutar de actividades al aire libre, una estación en la que la alegría se derrocha en cada esquina. Esta primavera, en nuestros centros Claret (tanto de Granada como de Sevilla), estamos teniendo muchas actividades con las que disfrutar del día a día y de las numerosas posibilidades que nos ofrecen sus particulares fiestas. Desde Semana Santa, pasando por la Feria de Abril, hasta Marchas Solidarias o las Cruces de Mayo (que próximamente disfrutaremos). 
Entre nuestras máximas se encuentra encontrar y disfrutar de la felicidad. Y para nosotros es muy importante poder dedicarnos a nuestros residentes para que ellos puedan tener, cada día, un motivo para sonreír. Por ello, la primavera (al igual que el resto de las estaciones del año) nos ofrece muchísimas posibilidades con las que realizar actividades para que los residentes disfruten, tanto con los preparativos previos como durante los momentos de las actividades.
En Semana Santa, pudimos deleitarnos con los sabores típicos de sus dulces. Torrijas que fueron preparadas 
con todo el cariño y sabiduría de los residentes; así como las pequeñas procesiones de nazarenos (manualidades que les viene genial para ejercitarse física y mentalmente). Asimismo, en la Feria de Abril fueron muchos los que nos ofrecieron su originalidad para decorar nuestro centro de Sevilla, o con su presencia y apoyo en la marcha solidaria celebrada recientemente en Granada.
La felicidad, la sonrisa diaria, el bienestar. Esos son nuestros objetivos cada día de trabajo, porque ellos (nuestros residentes) se lo merecen, porque cada día nos brindan su sabiduría, su experiencia y su sonrisa más sincera que nos hacen de motor para cuidarlos con la máxima delicadeza y profesionalidad. Momentos únicos que nos hacen crecer a todos, y que cada día nos depara un mundo nuevo de sensaciones y sentimientos. Momentos de los que los trabajadores de Micla (concretamente, de las residencias Claret Sevilla y Granada) nos sentimos muy felices de poder compartir con cada uno de nuestros residentes que tanto nos enseñan cada día.
Actividades diarias, solidarias, físicas, mentales... Actividades repletas de felicidad.
Un día de Andalucía, especial
Cada día es un momento ideal para celebrar la vida. ¿Qué mejor que celebrar el Día de Andalucía con muchas actividades y con alegría?
En nuestra residencia de Granada, tuvimos la oportunidad de realizar una actividad muy divertida, entretenida y única como fue la creación de un mural artesanal realizado con diferentes materiales. Así, este collage ha estado expuesto hasta hace pocas horas en la entrada de nuestra residencia. Cada día, nuestros residentes de Granada se entretienen con diversas actividades: fisioterapia, juegos, manualidades... Unos actos que también pueden disfrutar nuestros usuarios del Centro de Mayores de Sevilla, que también realizaron diferentes manualidades y trabajos en conmemoración del Día de Andalucía.
Así, como ya publicamos en nuestra página web el Día de Andalucía pudimos celebrarlo todos juntos. Pintamos un montón de banderas, leímos historias de Andalucía y se realizaron y leyeron muchos poemas con esta temática. Entre los momentos más emotivos se encontraron lecturas de muchos poemas de autores andaluces como Antonio Machado.
Os dejamos las letras de uno de sus más populares poemas:
¡Qué bien los nombre ponía
quien puso Sierra Morena
a esta serranía!
Hoy, a tu sombra quiero
ver estos campos de mi Andalucía
como a la vera ayer del alto Duero
la hermosa tierra de envinar veía.
